立春，是二十四節(jié)氣中第一個節(jié)氣，又名歲節(jié)、正月節(jié)、立春節(jié)、歲首、歲旦等。立春，意味著新的一個輪回已開啟，乃萬物起始、一切更生之義也。立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。
了解節(jié)日
立春是“四立”之一，反映著冬春季節(jié)的更替，春生夏長秋收冬藏，立春標(biāo)示著萬物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。在自然界，立春顯著的特點(diǎn)就是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。
節(jié)日飲食
洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味食物，既可疏風(fēng)散寒，能殺菌防病同時又能具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。立春時要特別注重養(yǎng)陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
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